Cuidar los dientes es importante para prevenir problemas como las caries y las enfermedades de las encías. Puede mantener sus dientes sanos:
Cepillándose los dientes dos veces al día con pasta dental con flúor.
Usando hilo dental entre los dientes todos los días.
Comiendo alimentos saludables y limitando los bocadillos y bebidas azucarados.
Evitar los productos del tabaco.
Acudir al dentista regularmente para revisiones.
Estos hábitos pueden ayudarte a mantener tus dientes y encías sanos durante toda la vida.
Visite el siguiente enlace para obtener más información.
https://medlineplus.gov/spanish/dentalhealth.html#summary
